|
Подведу итоги небольшие😊 за 6 недель ушло 2.4кг. Очень рада результату, пора ставить новую цель, 58🥳
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
272 kcal
|
Gras: 7,13g | Prot: 19,08g | Carb: 34,28g.
Colazione: Вода. Pranzo: Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Cena: Блинчики, Запеченная или Жареная Треска, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|