Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2015
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1412 kcal
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Gras: 44,44g | Prot: 98,61g | Carb: 189,74g.
Colazione: Nestlé Nesfit Biscoito, Açúcar, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ylafrut Iogurte sem Lactose com Mel, Maçã. Pranzo: Herbalife Shake Baunilha. Cena: Giraffas Biffão de Maminha, Giraffas Feijão Preto, Giraffas Farofa, Giraffas Arroz Branco. Snacks/Altro: Polenguinho Polenguinho Light, Café com Açúcar. Di più...
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2099 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreialindolfo
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