Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1151 kcal
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Gras: 32,08g | Prot: 85,90g | Carb: 112,21g.
Pranzo: 7-11 中熱拿, 雞肉卷餅. Cena: 全聯 豬里肌肉片, 刀削麵, 萵苣, 番茄. Snacks/Altro: 楊桃. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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