Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
|
103,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
872 kcal
|
Gras: 27,18g | Prot: 87,33g | Carb: 62,13g.
Colazione: Сывороточный Протеин, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Pranzo: Сыр Сулугуни, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Cena: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Жареное Яйцо, Печень Куриная Жареная. Snacks/Altro: Помидоры Черри, ВкусВилл Манго, Фруто Няня Пюре Яблоко Груша со Сливками. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenasapoval
|