Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 60,17g | Prot: 164,05g | Carb: 50,68g.
Colazione: Globus Eiweißbrot, Aldi Geflügel Salami. Cena: Tillman's Pulled Pork, Jeden Tag Pizzakäse Light, Jeden Tag Gemüsepfanne Asia Art. Snacks/Altro: DM Proteinriegel Sportness Caramel-Toffee-Crisp. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mätthi86
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