Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2223 kcal
|
Gras: 115,33g | Prot: 74,38g | Carb: 230,68g.
Colazione: Haribo Маршмеллоу, Кайнак Булочка Симит с Кунжутом, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Богдановский Хлеб Тостовый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Haribo Маршмеллоу, Bounty Bounty, Sladial Крекер Классический, Каждый День Кекс Столичный , Kunin Сметана 8%, Щи с Курицей. Cena: Ратибор Варенье Клубничное, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Kerakur Баклажаны Жареные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Good Food Семечки Подсолнечника, Рахат Шоколад с Миндалем, Каждый День Кекс Столичный , Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Хлеб Фермерский. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oreshkinatv
|