Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 39,10g | Prot: 90,09g | Carb: 121,46g.
Colazione: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Ярхлеб Лаваш Армянский Сырный , Вареное Яйцо. Pranzo: Банан, Запеченный Картофель, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Морозко Green Овощные Галеты Зелёный Микс, Кускус (Вареный). Snacks/Altro: Лента Творожная Масса с Изюмом 4,5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sergey_GuL
|