|
Завтрак плотный, вкусный, с присутствием всех необходимых элементов кбжу 👌🏻 Стараюсь привести питание к 4х разовому , без постоянных перекусов и тяги к сладкому 🍫🍬
|
2092 kcal
|
Gras: 95,23g | Prot: 116,53g | Carb: 194,71g.
Colazione: Яблочные вафли, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авокадо Авокадо, Сады Придонья Пюре Тыквенное, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Alpro Миндальное Молоко. Pranzo: Теремок Блин с Карамельным Кремом и Десертом «Яблоко», Котлета Рыбная, Гречка Отварная, Smart Cafe Сиртаки , Растительное Масло, Лакомо Сливки 10%, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Овощная запеканка с куриным фаршем, Яблочные вафли. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di healthylife_elen
|