Diario di Jan_Moro., 28 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023

49,4 kg Perso fino ad ora: 4 kg. Rimanenti: 14,4 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 28 febbraio 2023:

293 kcal

Gras: 22,20g | Prot: 19,35g | Carb: 2,75g. Colazione: Колбаса, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Di più...

1131 kcal

Esercizio: Riposare - 2 ore, Dormire - 22 ore. Di più...

Aumentando 2,5 kg a Settimana


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Storia del Peso di Jan_Moro.