Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
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78 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 50,60g | Prot: 121,53g | Carb: 183,31g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Barilla Fettuccine all'uovo, Salmone Norvegese Affumicato, Land Panna da Cucina UHT. Cena: Tacchino Italiano Fesa di Tacchino a Fette, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Toast. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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