Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2023
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1005 kcal
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Gras: 44,07g | Prot: 103,05g | Carb: 50,00g.
Colazione: Ovo, Seara Levíssimo , Integralmedica Whey 100% Pure, Philadelphia Cream Cheese Original. Pranzo: Ovo, Clara de Ovo, Polenghi Sandwich-In Sabor Cheddar Light, Piracanjuba Queijo Mussarela, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Panela, Abobrinha Cozida, Nestlé Requeijão Cremoso. Snacks/Altro: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Ameixas, Pêssegos. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di karinemirandola
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