Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 17,0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2087 kcal
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Gras: 75,61g | Prot: 122,87g | Carb: 220,79g.
Colazione: Corny Haferkraft Kakao (35g), Edeka Protein Wraps, Goldessa Frischkäse Balance, Landliebe Marmelade, hähnchenbrustfilet, Gouda. Pranzo: Brokkoli, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Harter Parmesan, Milbona Cremosano 7%, Gut & Günstig Party Garnelen, Lidl Party Garnelen, Barilla Nudeln Gekocht. Cena: Bonbons, Lindt Lindor Double Chocolate. Di più...
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Aumentando 3,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Smartielein
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