Diario di Tiffani2710, 01 mar 23

Comida (500 cals): tortillas integrales rellenas de atún, verduras y queso, con salsa barbacoa cero.

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1841 kcal

Gras: 45,88g | Prot: 165,20g | Carb: 189,86g.   Colazione: Trapa Chocolate 85%, Alesto Nueces de California, HSN Foods Coco Desecado Fino en Polvo, HSN Essentials Soy Protein Isolate 2.0 Chocolate, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Fresas, Plátano. Pranzo: Fresas, HSN Sports Evowhey 2.0 Caramelo Salado, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, DIA Queso Gouda Light, Hacendado Tortillas Integrales. Cena: Hacendado +Proteínas Natillas, Manzana Golden, Pan, Lidl Panecillo 100% Integral, Ajo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Freshona Judías Verdes, Hacendado Vacuno Filete 1A. Di più...