Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2204 kcal
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Gras: 78,88g | Prot: 85,97g | Carb: 241,69g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Datteri Medjool, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Coop Salame Cacciatore. Spuntino Pomeridiano: Antica Fratta Franciacorta. Cena: Babybel Mini Babybel (20g), Vino Rosso da Tavola, Eismann Crescione Erbette e Formaggio. Snacks/Altro: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Galbusera Riso Su Riso Croccantezza ai Cereali, Lindt Excellence 70% Cacao , Fiorentini Veggie Mix , San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Gelato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di T.Lavitz
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