Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
924 kcal
|
Gras: 31,56g | Prot: 86,06g | Carb: 70,53g.
Pranzo: Qualitá Tomate Cereja, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Brócolis Cozido, Italac Creme de Leite, Vapza Peito de Frango Desfiado. Cena: Swift Mexilhão, Lula, Risoto de Camarão. Snacks/Altro: Sadia Mussarela, Bauducco Torrada Integral, Florestal Pirulito Coração Vermelho. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ra santos
|