Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2023
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 50,77g | Prot: 126,02g | Carb: 165,43g.
Colazione: Яблоко, Ашан Киви, Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка с Тыквой. Pranzo: Увелка Пшеничная Крупа, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Хек Филе Медальон. Cena: Цветная Капуста, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|