Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2023
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 56,34g | Prot: 126,35g | Carb: 192,23g.
Colazione: Творожные маффины, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Славмо Творог Обезжиренный. Pranzo: Natura Сыр Сливочный 45%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Морковь, Картофель, Куриное Филе. Cena: Олейна Масло Растительное , Помидоры, Капуста, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Мандарины. Snacks/Altro: Перекресток Сухари Панировочные, Макароны Отварные, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Каждый День Булочка Сдобная. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza.sceller
|