Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2023
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 18,44g | Prot: 64,67g | Carb: 92,85g.
Colazione: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Кофе Эспрессо, Premialle Творог Зернистый. Pranzo: Куриное Филе на Гриле, Капуста Белокочанная, Лаваш Тонкий, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры. Cena: Вина Рислинг, Помидоры, Fit & Easy Салатный Микс со Шпинатом. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di newt2603
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