Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2023
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111,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1045 kcal
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Gras: 22,47g | Prot: 39,45g | Carb: 152,73g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Kaviar 5g, Wasa Husman, stabbur-makrell 25g. Snacks/Altro: Banan 150g. Di più...
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3049 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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