Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2023
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2090 kcal
|
Gras: 88,68g | Prot: 120,94g | Carb: 208,65g.
Colazione: Фруктовый Рай Грецкий Орех, Творог 9%, Viva Nut Изюм, Домик в деревне Кефир 3,2%, Чудесный Край Пшено. Pranzo: Фундук Фундук Натуральный, Орешкофф Изюм Терма, Ароматы Жизни Масло Льняное, ВкусВилл Пастрома из Индейки, ВкусВилл Сыр Тильзитер , ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Вологодское Масло Сливочное. Cena: Ароматы Жизни Масло Льняное, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Глобус Фундук Натуральный, Орешкофф Изюм Терма, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Вологодское Масло Сливочное. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|