|
Treino de hoje tá pago!
|
1193 kcal
|
Gras: 67,66g | Prot: 70,91g | Carb: 81,18g.
Colazione: Ovo, Giroil Farinha de Amêndoas , Banana Prata, 3 Corações Cappuccino Diet, Canela. Pranzo: Putz Pasta de Amendoim , Sakura Molho Tarê, Aurora Linguiça Paio, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Shitake. Cena: Wheyviv Banana com Whey Protein, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Cashews Royale Castanha de Caju. Di più...
|
|
2012 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di analuisamaia
|