Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2023
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 61,73g | Prot: 29,42g | Carb: 237,47g.
Colazione: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Wawa Hazelnut Creamer, Coffee, Wawa Old Fashioned Donut. Pranzo: Panda Express Soy Sauce, The Ginger People Sushi Ginger, Roland Wasabi Paste in Tubes, Moji Sushi California Roll, Wegmans Philadelphia Roll. Snacks/Altro: Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Bread , Wawa Hazelnut Creamer, Coffee, Trader Joe's Crystallized Candied Ginger. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jewelz007
|