|
Живот сегодня раздуло и тяжесть с самого обеда. Не пойму на что, то ли от киви, то ли от тыквенных семечек в салате. Может быть еще от чистого кофе без сахара и молока. Ибо все остальное еда знакомая, привычная и ежедневная, на которую никаких реакцией не было.
Поэтому не ужинала, выпила 1% кефир с клетчатой. На этом всё, за день вышло всего 950 ккл из 1500.
|
967 kcal
|
Gras: 57,87g | Prot: 40,70g | Carb: 75,98g.
Colazione: Violife Творожный Сыр, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Атман Масло ГХИ, Пятерочка Чиабатта Классическая, Магнит Сыр Маасдам, Каждый День Цветочный Мед. Pranzo: Ашан Киви, Приготовленная Брюссельская Капуста, От Мартина Тыквенные Семечки, Индейка Тушеная с Овощами, Ароматы Жизни Облепиховое Масло, Салат Овощной. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо Куриное, Веселый Молочник Кефир 1%, Бургер Кинг Латте без Сахара. Snacks/Altro: Ашан Киви. Di più...
|
|