Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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836 kcal
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Gras: 21,65g | Prot: 98,59g | Carb: 70,89g.
Colazione: Sambal Goreng, Pepaya, Tahu Goreng. Pranzo: Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Snacks/Altro: Tempe Goreng. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di amizahro_
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