Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 31,02g | Prot: 85,21g | Carb: 118,26g.
Colazione: Yummy Mood 🍫Шоколад Горький без Сахара 99% Какао , Салат с Кабачком, Куриные Котлетки🍔, Махеевъ Соус Барбекю, Мистраль Гречка Отварная. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей Дуб. Cena: Махеевъ Соус Барбекю, Куриные Котлетки🍔, Борщ с Курицей Дуб. Snacks/Altro: Просто Молоко Молоко 2,5%, Планета Витаминов Малина в Сахаре, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Lorado Огурцы Маринованные, Yummy Mood 🍫Шоколад Горький без Сахара 99% Какао . Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenaDUBR
|