Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2015
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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917 kcal
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Gras: 34,04g | Prot: 29,08g | Carb: 132,53g.
Colazione: Naranjas Ombligonas, Ser Yogurt Firme, Mate Amargo. Pranzo: Tomates, Aceite de Oliva, Cebolla Frita, Pan Integral. Snacks/Altro: Carrefour Medialuna de Manteca. Di più...
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2017 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore, Palestra - 50 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 40 minuti. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di abitar
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