Diario di Nisa khaira, 03 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
89,6 kg Perso fino ad ora: 10,4 kg.    Rimanenti: 24,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1531 kcal Gras: 85,66g | Prot: 74,46g | Carb: 122,57g.   Colazione: Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Sambal Goreng, Ayam Masak Merah, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Kuning. Pranzo: Tahu Goreng, Santan, Sasa Bumbu Opor, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Nisa khaira


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.