Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2392 kcal
|
Gras: 65,93g | Prot: 111,40g | Carb: 356,68g.
Colazione: Урбеч Паста из Семян Тыквы, Овсяная Каша на Воде, Ашан Груша Вильямс. Pranzo: Банан, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Куриная Ножка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Картошка Вареная. Cena: SPAR Сыр Маасдам 45%, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Ля Фантази Треска на Пару, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Altro: Компот из Сухофруктов. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lev.NiNo
|