Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
|
120,3 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 41,83g | Prot: 77,71g | Carb: 319,54g.
Colazione: Кутья, Лента Масло Виноградных Косточек, Монастырская Трапеза Коврижка Медовая, Ударница Мармелад "Мармеландия", Vego Паштет Нут с Морковью, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Квашеная Капуста, Огурец (без Кожуры), VEGANNOVA Тофу Классический, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Выборжец Томаты Черри Желтые , Салат Айсберг, Петрушка, Седьмой континент Хурма, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Maxler Протеин Лимонный Чизкейк. Cena: Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Бековский Крыжовниковый Мармелад, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Snacks/Altro: Бабушкин Погребок Клубничное Варенье, Самбери Шоти . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xenianew
|