Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2023
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1810 kcal
|
Gras: 80,31g | Prot: 79,60g | Carb: 192,73g.
Colazione: Лента Смесь Студенческая, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Pranzo: Мистраль Киноа Вареная, Куриные Котлеты, Grow Food Легкий Салат с Яйцом, Mogyi Смесь Арахиса и Изюма. Cena: Фруто Няня Говядина Овощи, Bezmuki Творожная Запеканка , Хлебец, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Форте Гематоген с Кокосом. Snacks/Altro: Heinz Овсяная с Бананом Кашка Молочная, Fitness Злаковый Батончик с Молочным Шоколадом и Карамелью. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di assabrown
|