Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2598 kcal
|
Gras: 92,82g | Prot: 114,17g | Carb: 315,31g.
Colazione: Pilos Serek Wiejski Lekki, Herbata bez Cukru, Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Pranzo: Kapust Kiszona lub Kwaszona, U Jędrusia Gołąbki z Ryżem i Mięsem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Zwykłe Naleśniki, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Snacks/Altro: Schogetten Czekolada z Orzechami, Biedronka Jabłko, Ferrero Tic Tac, Kawa, Biedronka Jabłko. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|