Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
|
100,1 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1053 kcal
|
Gras: 32,45g | Prot: 32,64g | Carb: 168,59g.
Colazione: Просфора, Кутья. Pranzo: Якобс Кофе, Чеснок, Оливки, Federici Томаты Резаные в Собственном Соку с Базиликом, Tomatti Томатная Паста, ФЭГ Капуста Маринованная со Свёклой . Cena: Ашан Киви, Ашан Гранат, Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Орех Пекан. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dobrodennik
|