Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 50,50g | Prot: 140,00g | Carb: 169,74g.
Pranzo: Tomate (Tabela Tucunduva), Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã, Gengibre (Pó) Moído , Filé de Frango Grelhado (Tabela Tucunduva). Cena: Growth Supplements Protein Bar Churros , Growth Supplements Barra de Proteína Cookies & Cream, Uva (Tabela IBGE), Evolve Whey ISO Collagen +, Pense Zero Líquido Sabor Morango. Snacks/Altro: Integralmedica Protein Crisp Churros com Doce de Leite, Sabor Balardin Biscoito de Polvilho - QUEIJO PARMESÃO, Schar Bolo de Laranja, BOLO DE CACAU SEM FARINHA (nutri Thais), Piracanjuba WHEY ZERO LACTOSE - BANANA. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paula Emmel
|