Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
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46,9 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 69,77g | Prot: 61,89g | Carb: 221,40g.
Pranzo: Daun Bawang, Bubur Nasi, Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak), Kaldu Sapi, Sambal Goreng, Pisang. Cena: Nasi Putih, Bebek Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Snacks/Altro: Stroberi, Chatime Matcha Tea Latte, Takoyaki, Kartika Sari Pisang Bolen, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Nescafe Classic, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di maharan20
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