Diario di elfssll, 03 mar 23

yapildi bir takim hataciklarrr
- iki soguk baklava
- iki ekler
-jelibon
-kuruyemis

2379 kcal Gras: 113,44g | Prot: 82,47g | Carb: 264,62g.   Colazione: Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Bal, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Nescafe 2'Si 1 Arada, Ülker Altınbaşak Light, Mandalina, Elma. Cena: Karışık Yeşil Salata, Fırında Tavuk, Pirinç Pilavı. Snacks/Altro: Jelibon, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Ekler, Soğuk Baklava. Di più...


Commenti 
Neyse bu haftaki cheat day hakkımı kullandim yarın normal rutine devamm  
03 mar 23 da utente: elfssll
keşke hatalar bunlar gibi zevk verse 
03 mar 23 da utente: sariyette

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di elfssll


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.