Diario di emigree, 04 mar 23

Forgot to start food diary on 1st March. Starts today!
56 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1921 kcal Gras: 70,54g | Prot: 50,34g | Carb: 185,77g.   Colazione: F 800 Chocolate Granola, Jenny Craig Fruit Compote, Tea with Milk, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt. Pranzo: Lipton Cranberry, Raspberry & Strawberry Tea, F 800 smoked salmon and cheese wrap. Cena: Prosecco, Bruschetta, Lite n' Easy Tomato Bruschetta, Sauvignon Blanc Wine , Peters Original Vanilla Ice Cream, Coles Chocolate Mud Cake. Snacks/Altro: Flat White, Sugar. Di più...
2192 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di emigree


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