Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 43,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 74,63g | Prot: 71,09g | Carb: 234,59g.
Colazione: Царь Каша с Фруктами 5 Злаков, Кофе, Pure Protein Белковое Печенье, Бурятхлебпром Профитроли, Усольский Свинокомплекс Колбаса Дворянская, Горячая Штучка Круггетсы Сочные, Байкальский Хлеб Яровой, Bio National Сироп из Топинамбура, Молоково Молоко 3,2%, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Чай, Варенье, Бурятхлебпром Хлеб Житный, Медведь Любимый Соус Чили, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Шебекинские Рожки Отварные. Cena: Чай, Pure Protein Белковое Печенье, Байкальский Хлеб Яровой, Горячая Штучка Круггетсы Сочные, Меридиан Кальмар в Масле, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Скатерть-самобранка Маслята Маринованные, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Кабачковые Блины. Snacks/Altro: Бурятхлебпром Сухари Сибирские с Маком, Бурятхлебпром Сухари Сибирские с Маком, Pure Protein Белковое Печенье. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|