Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 39,16g | Prot: 92,67g | Carb: 150,78g.
Colazione: Шарлиз Зефир, Фасоль Стручковая, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Шампиньоны Тушеные, Яйцо, Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Horeca Select Арахис Жареный, Свекла Вареная, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная, Капитан Вкусов Горбуша Натуральная. Cena: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Салат Айсберг, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Голден Яблоко, Балтийский Деликатес Мясо Косули Тушёное. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|