Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1272 kcal
|
Gras: 69,06g | Prot: 60,21g | Carb: 109,89g.
Pranzo: Zinus Кокосовое Молоко, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Макси Пирожок Постный с Яблоком и Клюквой, Шампиньоны Жареные, Суп Грибной. Cena: Бразильские Орехи, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Рыбное Меню Кальмар Командорский, Огурец (с Кожурой), Грейпфрут, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Altro: Начинка яблоко 🍎 смородина, Винегрет. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovkov108113
|