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♡glstn(176cm)♡
Diario
04 mar 23
Diario di ♡glstn(176cm)♡, 04 mar 23
Profilo di ♡glstn(176cm)♡
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
48 kg
Perso fino ad ora:
8 kg
.
Rimanenti:
3 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 04 marzo 2023:
1147 kcal
Gras: 46,39g | Prot: 39,08g | Carb: 138,36g.
Colazione:
Creme Le Mare Паста из Морепродуктов Сливочная, Хлеб.
Pranzo:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Бондюэль Гавайский Микс.
Cena:
Торт, Жаренные Пельмени.
Snacks/Altro:
Bonvida Чай Молочный Улун.
Di più...
1194 kcal
Esercizio:
Salire le Scale - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ♡glstn(176cm)♡
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