Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1909 kcal
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Gras: 74,89g | Prot: 44,64g | Carb: 277,98g.
Colazione: Bananas . Pranzo: Pepsi Diet Pepsi (20 oz), Terry Ho's Yum Yum Sauce, Benihana Hibachi Steak, Benihana Hibachi Vegetable Rice, Combos Cheddar Cheese Cracker. Cena: Combos Cheddar Cheese Cracker, Lucky Me Instant Pancit Canton, Benihana Hibachi Vegetable Rice, Benihana Hibachi Steak, Pepsi Diet Pepsi (20 oz). Snacks/Altro: Danish Pastry, Oranges , Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime (12 oz), Gu Energy Gel. Di più...
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6409 kcal
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Esercizio:
Outdoor Walk - 4 ore e 8 minuti, Apple Health - 19 ore e 52 minuti. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tenaciousgee
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