Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
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74,0 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 24,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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956 kcal
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Gras: 49,14g | Prot: 34,83g | Carb: 74,34g.
Colazione: Kerupuk Putih, Bakso Daging Sapi. Cena: Solaria Kwetiau Goreng, Bihun Goreng, Nasi Goreng. Snacks/Altro: Kue Pancong, Lupis. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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