Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1855 kcal
|
Gras: 103,90g | Prot: 139,25g | Carb: 89,44g.
Colazione: Яйцо, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Салат Айсберг, Liebendorf Тертый Сыр Голландский. Pranzo: Махеевъ Джем Малиновый , Блинчики, Борщ с Говядиной, Селедка, Вязанка Сосиски Молочные , Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Карусель Шашлык Куриный Жареный. Cena: Чабан Творог 5%, Золотая Долина Семечки Очищенные, Магнит Слива. Snacks/Altro: Лакомка Мороженое, Лук, Белый Город Молоко 2,5%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Манная Крупа, Морковь, Свинина. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|