Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 52,73g | Prot: 105,51g | Carb: 180,35g.
Colazione: Киви, Яйцо, Каша Пшенная с Тыквой 63 Ккл. Pranzo: Апельсин, Помидоры, Пирог с Рыбой. Cena: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленые Оливки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|