Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2023
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2021 kcal
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Gras: 52,50g | Prot: 84,51g | Carb: 215,75g.
Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Prunes in Apple Juice, Nestle Shredded Wheat, Aldi Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Crisps, Chicken Thigh, Heineken Beer, Beef, Tesco Soft White Rolls. Cena: Soft White Roll, Sliced Ham. Di più...
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4347 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore, Stare seduti - 6 ore, Guardare la TV - 6 ore, Leggere - 1 ora, Apple Health - 5 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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