Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
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102,1 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 71,18g | Prot: 88,74g | Carb: 68,81g.
Colazione: DM Mivolis Diät Vitalkost, Ja! Speisequark Magerstufe, Alnatura Sesam Ungeschält, Leinsamen, Getrocknete Kürbiskerne, Backpulver, Salz, Eiweiß. Pranzo: REWE Romana Salatherzen, Lidl Rindergulasch, Maredo Zwiebeln, Gurke (Geschält), Ja! Saure Sahne 10% Fett, Ja! Creme Fraiche mit Kräutern, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Frühlingszwiebeln. Snacks/Altro: Äpfel, Nusskern-Mischung, Chardonnay, Natürliches Mineralwasser, Nusskern-Mischung. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di schlichti
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