Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2966 kcal
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Gras: 79,00g | Prot: 172,97g | Carb: 346,48g.
Colazione: Frango Desfiado, Pão Francês, Melão, Bolo de chocolate do Dudu assadeira (1,3kg), Molico Leite Desnatado em Pó. Pranzo: Nestlé Kit Kat, Pão Francês, Santa Amália Massa com Ovos, Carioca Feijão Cozido, Carne moída do Dudu, Contra-filé Grelhado, Absolut Vodka, Queijo Mozzarella, Morangos, Brahma Brahma Chopp. Cena: Tirolez Creme de Ricota Zero Lactose, Frango Desfiado, Pão Francês, Bolo de chocolate do Dudu assadeira (1,3kg), Molico Leite Desnatado em Pó, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Banana Prata, Xilitol. Snacks/Altro: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Xilitol, Tomates, Queijo Mozzarella, Tirolez Creme de Ricota Zero Lactose, Frango Desfiado, Pão de Iogurte do Dudu (500 gramas). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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