Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 56,39g | Prot: 109,83g | Carb: 184,81g.
Pranzo: Nutrata Whey Grego Coffee Cream Chocolate, Carne de Porco do Lombo Assada, Alface (Tabela IBGE), Batata, Inglesa, Cozida (Tabela TACO), Gengibre (Pó) Moído . Cena: Growth Supplements Barrinha Churros, Tomate Cereja (Tabela Tucunduva), Ovo de Codorna Ao Vinagrete (Tabela IBGE), Wickbold Pão do Forno Integral. Snacks/Altro: Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta , Danone YOPRO 15G - SHAKE Sabor COCO com BATATA DOCE, Mais Pura Pipoca Sabor Caramelo e Flor de Sal. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Paula Emmel
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