Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 29,88g | Prot: 74,90g | Carb: 176,23g.
Colazione: Ovo, Banana Nanica, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Frooty Açaí , TNT Isotônico . Pranzo: Pudim de Leite Condensado, Picanha Suina, Perdigão Linguiça Portuguesa, Farinha Branca, Batata Inglesa Assada, Cenouras, Salada Vinagrete. Cena: Suvalan Suco de Uva, Abobrinha, Swift Peito de Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Carolitas Bolo de Banana, Pilão Café, Nestlé Leite Ninho Integral. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cabrala
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