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Baby steps. Trying to reach my goal weight of 160.
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1836 kcal
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Gras: 93,00g | Prot: 77,00g | Carb: 191,00g.
Colazione: Chop Shop Cheat Day Wrap. Cena: Daphne's Greek Cafe Dolmas, Bamboo Lane Chicken Skewers. Snacks/Altro: RxBar Peanut Butter, Artisan Fresh Toffee Cookie, Chop Shop Slim Squeeze. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Swayneman
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